《爱是阳光》一部表现北京两个特殊家庭的故事的电视剧。男主人公沈天放(王学圻 饰)和他患有“遗传性肌肉萎缩症”的妻子，女主人公赵雅馨(何赛飞 饰)和她“患有先天性心脏病”的儿子，由于共同的生活遭遇，他们惺惺相惜，产生相濡之情。剧集通过两个家庭及数个不同年龄不同层面的人物，结构出复杂的情感主线，通过恩恩怨怨、生生死死，成年人的情感尴尬，青年人的狂放不羁，表现微妙的家庭关系、夫妻关系、社会关系，呼唤全社会多一点关怀与爱护那些身残病痛者们，当你面临身体的或是精神的苦痛时，“爱”是明媚的阳光，带给人健康美好积极向上的生命能量。赵雅馨是个事业成功的女强人，工作繁忙，而丈夫苏有亮却对儿子的病耿耿于怀，当赵雅馨发现苏有亮竟然有了外遇时，心灰意冷，决意离婚。分居后的赵雅馨和苏有亮同属一家公司，为免见面尴尬，赵雅馨跳槽到另一家公司去工作......赵雅馨在新公司代替了不修边幅、言事粗鲁的沈天放的职位，二人产生隔膜，沈天放故意迟到早退，对工作漠不关心。一次在拜访重要客户时，久等不来，赵雅馨恼怒不已，决心开除沈天放。但这一次却不是沈天放有意耍弄赵雅馨，而是因妻弟李冠伦生命垂危，原来李冠伦和李冠芝(刘爽 饰)同是家族遗传性“先天性肌肉萎缩症”，李家三兄妹，只有妹妹李冠英(郑佳欣 饰)未得此病。 李冠芝要求丈夫沈天放将自己接回家中，希望最后的日子里像正常人一样生活......赵雅馨要开除沈天放。沈天放却是公司的得力干将，有许多大客户，赵雅馨誓与沈天放比个高低。一天，赵雅馨带着儿子小通前来医院检查，竟巧遇沈天放，这天沈天放也正带着妻子李冠芝到医院检查病情，赵雅馨不理不睬，沈天放得知小通身患“先天性心脏病”，顿有一种同病相怜之感。对赵雅馨有了惺惺相惜之意。在工作上有意帮助她，可赵雅馨并不领情。一日谈业务，赵雅馨喝多了，沈天放只有将赵雅馨带回自己家中，李冠芝认定丈夫沈天放将女友带回家中，心如刀割，泪水溢出。沈天放解释心中无他人，但李冠芝却要求丈夫让她看看赵雅馨，沈天放大惑不解，未料李冠芝用祝福的口吻说：“你有这样的女朋友，我也就放心去了！”...... 几番交手，原来敌对的赵雅馨与沈天放开始和谐地携手合作，也产生了一份不曾相约的情感......
